Julio Carlos Lopes Autor de artigos

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Julio Carlos Lopes
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  • Dieta Keto para homens e mulheres, princípios básicos, alimentos permitidos e proibidos, eventuais malefícios e contra-indicações, cardápio exemplar, receitas de pratos deliciosos, opiniões de médicos, avaliações de quem emagrece.
    6 agosto 2026
  • Dieta proteica Dukan, princípio nº 1 - apenas proteína pura e saudável, princípio nº 2 - quanto mais queremos perder, menos carboidratos comemos, princípio nº 3 - mais água e caminhadas, etapa nº 1: “Impacto”, Etapa nº 2: “Diluição”, Etapa nº 3: “Final”.
    21 julho 2026